你是一名會計三級，經由一年的努力學習，又一次到來了期末考試。你信心十足地參加過了計算機考試，但考后卻忘了查分數。當你想起來時，已經過了兩天，你正在只覺得焦慮和不安。這時，你該怎么辦呢？

1. 冷靜分析情況

你必須平靜分析自己的情況。你是否是有可能其他途徑獲得分數？你是否可以聯系老師也可以學校的教務處？要是那些途徑都不依先生，這樣你需要認可自己的失誤，而且打算對付肯定的后果。

2. 想想自己的表現

在鎮定分析的過程中，你必須想一想自己在考試中的表現。你有無嚴肅怎么復習了課程？你有無在計算機考試前做了充分的準備？如果你懷疑自己表現比較好，那你你這個可以稍微地放心啦一些。但如果不是你覺著自己還沒有做到準備，那你你不需要得到自己的不足，但是只有努力設計改進。

3. 接受可能的后果

要是你的分數很不重要，諸如影響大你的學業也可以職業發展，這樣你不需要接受可能的后果。你必須努力思考，要是你的分數不夠好，你該怎么辦啊？你是否需要必須恢復考試或是去尋找以外的機會？

4. 尋求幫助

如果你覺得自己沒能一人面對這種問題，這樣的話你這個可以跪求幫助。你也可以向老師、同學或是以外專業人士咨詢，看下他們還有沒有什么好好的建議或則經驗這個可以分享。在那，你也可以不完成一些安慰和支持。

5. 經驗教訓

無論是你的分數怎么，你都需要經驗教訓。你是需要努力思考自己為啥會不記得查分數，和如何能以免類似于的失誤。你必須反省自身自己的學習方法和習慣，看下還有沒有需要改進的地方。

6. 制定計劃

在經驗教訓的基礎上，你必須制定出一個新的計劃。你是需要然后再規劃設計自己的學習和考試策略，以以保證自己絕對不會犯同樣的的錯誤。你要設定目標和時間表，另外制定并執行詳細的行動計劃。

7. 行動起來

制定計劃只不過是第一步，行動才是關鍵。你需要通過計劃一步一步地具體實施，不斷地檢查和調整。你要持續積極的態度和必勝的信念，相信自己的實力一定都能夠拿到好的成績。

8. 堅持不懈

你需要堅持不懈地努力。怎么學習和考試是一個長期的過程，需要不要著急和毅力。你是需要保持良好的道德的學習習慣和心態，不時地提高自己的能力和水平。這樣，你才能在未來的學習和工作中全面的勝利更好的成績。

忘記查分數可能會是一個小錯誤，但它也叮囑我們要時刻保持警覺和很謹慎。在學習和工作中，我們是需要積極對待每一個細節，以確保自己還能夠全面的勝利好的成績和表現。